Un deportista es ante todo un ser humano, que entiende la importancia del entrenamiento mental para maximizar su rendimiento durante el entrenamiento y mantenerlo al más alto nivel durante la competición. Atletas de todo el mundo y de todos los deportes conocen los beneficios del entrenamiento mental y lo utilizan junto con el acondicionamiento físico para desarrollar así una mentalidad ganadora.

Durante la lectura y puesta en práctica, gestionarás inteligentemente tus emociones, cuestionarás viejas creencias, desarrollarás tu potencial y traspasarás aquellas barreras mentales que te estaban limitando como deportista hasta este momento. Aprenderás a definir objetivos y metas para tu alto desempeño deportivo con ejercicios de rápida y fácil aplicación. ¿Estás listo para mejorar tu mentalidad, tu entrenamiento y tu vida deportiva?